ボルダリングが初めての方へ|長崎県諫早市ボルダリングジムアルクライミングスタジオ

ボルダリングは体と頭脳を使う
女性やお子様でも楽しめる
スポーツクライミングです。

ボルダリングとはフリークライミングの中でも、3m〜5mの比較的低い壁をロープやハーネスは使わず、マットを敷いて登るスポーツクライミングの一種です。
ボルダリングは様々な形のホールドと呼ばれる突起物を壁に設置し、自分にあった課題を、手順や方法を考えながら登る考えるスポーツです。体力に自信のないお子様や女性の方でも楽しむことができる、気軽に始められるスポーツとして人気が高まっています。
ボルダリングが初めての方でも、スタッフが丁寧にルール等をご説明しますので、お気軽にご来店ください。

ボルダリングのルール

ボルダリングは、ホールドと呼ばれる突起物を使って壁を登るスポーツです。ただ壁を登るのではなくグレードと呼ばれる難易度を示す課題があり、難易度によってコース分けられています。
スタート地点から、課題に合わせたコースを辿りゴールまで到達すると課題クリアとなります。
いきなり登るのではなく、事前にコースを読みどのようにしてホールドを使い登っていくのか観察することが大事で、体力だけでなく頭脳を使うスポーツなのです。

ボルダリングに必要なものは？

服装は動きやすい格好ならなんでもOKで、道具などはレンタルしておりますので、手ぶらでご来店頂いて大丈夫です。
ボルダリングはスポーツですので怪我をすることは避けられませんので、初心者ののうちは長袖などがオススメです。
また、クライミングシューズを履く際は、靴下を必ずご準備ください。
初心者の方にはスタッフが丁寧にルールについての講習を行いますので、お気軽にご来店ください。

ご利用の流れ

受付

ご来店いただくとまずは会員登録をお願いします。
事前にホームページから登録をしていただくと受付がスムーズです。

着替え

更衣室をご準備しておりますのでお着替えください。

準備体操

ボルダリングの前に、怪我を予防するために、体をほぐすストレッチを行います。
準備運動は重要です。

シューズを履こう

レンタルシューズを履きます。靴下を必ず履いてください。

ルールの説明・講習

ボルダリングのルールや登り方の講習を行います。ルートの見方や難易度などご説明します。

LET’S ボルダリング！

あとは楽しくボルダリング！
無理をせずご自分にあった難易度の低いルートからチャレンジしてください。

よくある質問FAQ

ボルダリングをしたことないんですが、大丈夫ですか？: ボルダリング初心者でもスタッフが丁寧に講習を行いますので安心してご来店ください。
クライミングシューズなどの道具もレンタルできますので手ぶらで大丈夫です。
ボルダリングは危険ではないですか？: 怪我を防ぐためのマットやルール指導を行っておりますが、他のスポーツと同じく怪我をすることもございます。
当施設内での怪我については自己責任となりますので、自己管理のもとご利用ください。
更衣室はありますか？: 更衣室はご用意しておりますので、着替えなどをご準備いただいて大丈夫です。
ただし、貴重品の管理はご自分で行ってください。

子供でも大丈夫ですか？: はい、お子様連れでも楽しめる施設ですので、ぜひご来店ください。
ただし。お子様の場合保護者同伴がルールとなっておりますので、必ず目を離さないようお願いいたします。
予約は必要ですか？: 特にご予約は必要ありませんが、施設の定員は15名となっておりますので週末などに稀に混み合うこともございます。
ホームページより現在の人数の確認ができます。
何か分からないことがありましたらぜひお電話下さいませ。
見学はできますか？: 見学は大歓迎です。受付にて見学とお申し付けください。
ただし、マット内にはいると危険ですので、ウォールに近づくのはご遠慮ください。
駐車場はありますか？: O.C.Garden前の駐車スペースをご利用ください。